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Campo DC Valor Lengua/Idioma
dc.contributor.advisorHolguín Jiménez, Martha Lorena-
dc.contributor.authorSoriano Vélez, Valeska Nicole-
dc.contributor.authorMacías Contreras, Verónica Elena-
dc.date.accessioned2023-06-15T17:48:43Z-
dc.date.available2023-06-15T17:48:43Z-
dc.date.issued2023-05-02-
dc.identifier.urihttp://repositorio.ucsg.edu.ec/handle/3317/21143-
dc.descriptionLa higiene de sueño, son pautas para tener una calidad y cantidad de sueño óptimos y está establecido por el ciclo circadiano. Objetivo: Analizar la higiene del sueño de los internos de enfermería de la Universidad Católica Santiago de Guayaquil, año 2022- 2023. Metodología: cuantitativo, descriptivo, prospectivo, transversal. Población: 320 internos de enfermería. Técnica: Encuesta. Instrumento: Cuestionario Ad Hoc e Índice de Higiene del Sueño. Resultados: La investigación arroja que el 53% son de sexo femenino con edades entre los 20 a 25 años (47%), etnia mestiza (70%), residencia urbana (79%), solteras (58%), trabajan en turnos alternados(mañana-noche) (51%). Respecto a las categorías que intervienen en la higiene del sueño, los internos duermen menos de 8 horas al día (61%), raras veces consumen de sustancias que alteran el sueño (26%) y como factor que desencadena el despertar nocturno se encuentra el emocional (58%). Además, en la aplicación del test, ‘a veces’ con el 31% toman siestas diurnas, 28% se levanta a diferentes horas del día, 24% realiza una actividad previa que lo mantiene despierto, 31% se va a costar sintiéndose molesto o estresado, 22% usa la cama para otros fines que no son para dormir, 28% realizan algún trabajo importante previo acostarse, 31% piensa o se preocupa cuando está en cama. Con respecto a los tipos de trastornos del sueño, se encuentra el insomnio como principal alteración del sueño (31%). Conclusión: Al analizar los resultados, logramos obtener que la gran mayoría de los internos tienen una mala calidad de sueño.en_US
dc.description.abstractSleep hygiene is the quality in the way you sleep and hours that are completed in the rest established by the circadian cycle. Objective: To analyze the sleep hygiene of nursing interns at the Santiago de Guayaquil Catholic University, year 2022-2023. Methodology: quantitative, descriptive, prospective, crosssectional. Population: 320 nursing inmates. Technique: Survey. Instrument: Ad Hoc Questionnaire and Sleep Hygiene Index. Results: The research shows that 53% are female, aged between 20 and 25 years (47%), of mixed ethnicity (70%), urban residence (79%), single (58%), work alternating shifts (morning and night) (51%). Regarding the categories involved in sleep hygiene, the inmates sleep less than 8 hours a day (61%), rarely consume substances that alter sleep (26%) and as a factor that triggers nocturnal awakening is the emotional factor (58%). In addition, in the application of the test, 'sometimes' with 31% take daytime naps, 28% get up at different times of the day, 24% performs a previous activity that keeps you awake, 31% go to bed feeling annoyed or stressed, 22% use the bed for purposes other than sleeping, 28% do some important work before going to bed, 31% think or worry when they are in bed. With respect to the types of sleep disorders, insomnia is the main sleep disturbance (31%). Conclusion: Upon analyzing the results, we were able to obtain that majority of inmates have a poor quality of sleep.en_US
dc.formatapplication/pdfen_US
dc.language.isospaen_US
dc.publisherUniversidad Católica de Santiago de Guayaquilen_US
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessen_US
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/en_US
dc.subjectHÁBITOS DE SUEÑOen_US
dc.subjectPERSONAL DE ENFERMERÍAen_US
dc.subjectCALIDAD DE SUEÑOen_US
dc.subjectTRASTORNOS DEL SUEÑOen_US
dc.titleAnálisis de la higiene del sueño en los internos de enfermería de la Universidad Católica Santiago de Guayaquil, año 2022-2023.en_US
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisen_US
Aparece en las colecciones: Trabajos de Titulación - Carrera de Enfermería

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