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Title: Actividad física y estilo de vida en la mujer de mediana edad de la ciudad de Guayaquil de octubre 2020 a febrero 2021.
Authors: Soto Cevallos, William David
metadata.dc.contributor.advisor: Moncayo Valencia, Carlos Julio
Keywords: ACTIVIDAD FÍSICA;ESTILO DE VIDA;CALIDAD DE VIDA;ANTROPOMETRÍA
Issue Date: 11-Mar-2021
Publisher: Universidad Católica de Santiago de Guayaquil
Abstract: The lifestyle is the way that each individual lives and is reflected in the habits and customs learned, of the family, education and the society in which he lives. Physical activity, exercise, health and quality of life are clearly interrelated. A healthy lifestyle and exercise favor good habits. The objective of this study is to determine the physical activity and lifestyle of middle-aged women in the city of Guayaquil. A cross-sectional, descriptive, observational study was carried out with anthropometry and the use of the fantastic questionnaire in 31 middle-aged women, the cardiovascular risk was determined using waist and hip measurements, the percentage of body fat was obtained by means of the Durnin and Womersley formula considering the sum of 4 folds. Among the results, it is observed that of the surveyed population of 81% presents a body mass index in overweight and obesity, 29% is in moderate vascular risk and 19% in high risk, it was determined that 87% of The study population presented increased levels of body fat, it was shown that 45% of the population sometimes performs physical activity, 35% almost always and 19% almost never performs physical activity. As a conclusion, it is considered that physical inactivity affects body composition, favoring overweight and obesity, reducing the quality of life due to associated complications.
Description: El estilo de vida es la forma es que cada individuo vive y se ve reflejada en los hábitos y costumbres aprendidas, de la familia, la educación y la sociedad en la que habita. La actividad física, el ejercicio, la salud y la calidad de vida están claramente interrelacionadas. Un estilo de vida saludable y el ejercicio favorecen a los buenos hábitos. El objetivo de este estudio es determinar la actividad física y estilo de vida de la mujer de mediana edad de la ciudad de Guayaquil. Se realizó un estudio de tipo transversal, descriptivo, observacional con antropometría y el uso del cuestionario fantástico en 31 mujeres de mediana edad, el riesgo cardiovascular se lo determinó usando las medidas de cintura y cadera, el porcentaje de grasa corporal se lo obtuvo mediante la fórmula de Durnin y Womersley considerando la suma de 4 pliegues. Entre los resultados se observa que de la población encuestada de entre el 81% presenta un índice de masa corporal en sobrepeso y obesidad, el 29% se encuentra en riesgo vascular moderado y el 19% en riesgo alto, se determinó que el 87% de la población de estudio presento niveles acrecentados de grasa corporal, se demostró que el 45% de la población a veces realiza actividad física, 35% casi siempre y 19% casi nunca realiza actividad física. Como conclusión se considera que la inactividad física repercute sobre la composición corporal favoreciendo el sobrepeso y obesidad, disminuyendo la calidad de vida por las complicaciones asociadas.
URI: http://repositorio.ucsg.edu.ec/handle/3317/15954
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